Συντάκτης: Ioannis Gratsias

Στατιστικές δείχνουν πως τα ατυχήματα στον δρόμο, είναι η τρίτη σε σειρά αιτία θανάτων* και θλιβερά πρώτη, ανάμεσα σε νεαρές ηλικίες. Δεν είναι τυχαίο ότι στον υπολογισμό ασφαλίστρων συμβολαίων ζωής …

Η γυμναστική διατηρεί την φόρμα στο σώμα – τρέφει την ψυχή με χαρά, μας κάνει και ζούμε καλύτερα και περισσότερο. Στην εποχή μας, ιδιαίτερα για τους ανθρώπους όπου η καθημερινότητα …

Τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα ( ΣΜΝ – STD), είναι επικίνδυνα για την ζωή ή / και προκαλούν υπογονιμότητα σε εμάς και τον σύντροφο μας Η πρόληψη  τους θα μπορούσε να …

ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ ΜΑΣΤΩΝ Η αυτοεξέταση των μαστών στις γυναίκες είναι αναγκαία μία φορά τον μήνα, σε όλες τις γυναίκες άνω των 30 ετών, για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού. …

ΣΕ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑ Είναι ο πιο ισχυρά φθοροποιός παράγοντας που υπάρχει, για το σύνολο του οργάνων του οργανισμού.  Άμεση διακοπή προτείνεται κυρίως για την πρόληψη της Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ), …

Η αυτοβελτίωση είναι ο μόνος δρόμος για την ζωή Τα πράγματα με τα οποία επιβιώνεις, δεν σε κάνουν να ζεις   Σύμφωνα με μελέτες, υπολογίζεται ότι το 40% των σωματικών …